Alles over gezond afvallen!

Alles over gezond afvallen!

Ingredienten

Melkbestanddelen (magere melk, melkeiwitten, lactose), water, suiker, zonnebloemolie, aroma's, verdikkingsmiddelen (microkristallijne cellulose, carboxymethylcellulose en carrageen), kleurstof: E150c, natriumcitraat, vitamines (A, C, E, B1, B2, B6, PP (B3), B5, B9, Biotine, D), gedroogde tarweglucosestroop, kaliumcitraat, kaliumfosfaat, tarwezetmeel, magnesiumoxide, kaliumhydroxide, ijzersulfaat, zinksulfaat, zoetstof (acesulfaam K), kopersulfaat, mangaansulfaat, kaliumjodide, natriumseleniet.

Voedingswaarde

Gemiddelde voedingswaarde per 100 ml per maaltijd
Energie 375 kJ 885 kJ
  89 kcal 210 kcal
Eiwitten 6,7 g 15,8 g
Koolhydraten 9,9 g 23,4 g
waarvan suikers 9 g 21,2 g
Vetten 2,5 g 5,9 g
waarvan    
verzadigde vetzuren 0,3 g 0,7 g
enkelvoudig onverzadigde vetzuren 0,5 g 1,2 g
meervoudige onverzadigde vetzuren 1,4 g 3,3 g
linolzuur 1,4 g 3,3 g
Voedingsvezels 1,8 g 4,2 g
MINERALEN
Natrium 0,085 g 0,2 g
Calcium 96 mg 227 mg
Koper 0,21 mg 0,5 mg
IJzer 2,1 mg 5 mg
Jodium 40 ug 94 ug
Magnesium 26 mg 61 mg
Mangaan 0,21 mg 0,50 mg
Fosfor 110 mg 260 mg
Kalium 250 mg 590 mg
Selenium 12 ug 28 ug
Zink 2,1 mg 5 mg
VITAMINES    
A 180 ug 425 ug
E 2,2 mg 5,2 ug
C 13 mg 31 mg
D 1 ug 2,4 ug
B1 0,3 mg 0,71 mg
B2 0,32 mg 0,76 mg
PP (B3) 2,4 mg 5,7 mg
B5 0,81 mg 1,9 mg
B6 0,22 mg 0,52 mg
Biotine 3,5 ug 8,3 ug
Foliumzuur 30 ug 71 ug
B12 0,57 ug 1,35 ug

Bereiding

Schudden, vervolgens gedurende 30 seconden laten rusten. Bij voorkeur koel drinken. Smakelijk!